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title: "Valle Fértil en alerta roja por calor extremo"
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description: "Por segundo día consecutivo, buena parte de la provincia se encuentra bajo alerta roja por el calor extremo. Y Valle Fértil está dentro de esta zona."
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date_published: "2024-01-31T13:19:00-03:00"
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tags:
  - "Altas temperaturas"
  - "Ola de calor"
  - "San Juan"
  - "SMN"
  - "Valle Fértil"
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# Valle Fértil en alerta roja por calor extremo

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El Servicio Meteorológico Nacional pronostica una temperatura máxima de 40 grados.

La alerta de nivel rojo indica que las temperaturas pueden tener un "efecto alto a extremo" en la salud y ser "muy peligrosas" afectando "a todas las personas, incluso a las saludables", según la descripción del organismo meteorológico.

Ola de calor: las recomendaciones para el cuidado de la salud

Frente a estas temperaturas, el Ministerio de Salud recomienda aumentar consumo de agua sin esperar a tener sed, para mantener una hidratación adecuada, no exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas), prestar atención a bebés, niños y niñas y a personas mayores, evitar las "bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas".

Informaron que es conveniente "evitar comidas muy abundantes, ingerir verduras y frutas, reducir la actividad física, usar ropas ligeras, holgadas y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros, permanecer en espacios ventilados, o acondicionados" y recordar que "no existen tratamientos farmacológicos contra los golpes de calor y sólo los métodos clásicos pueden prevenirlo y contrarrestarlo".

Además, evitar comidas muy abundantes, ingerir verduras y frutas, reducir la actividad física, usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros, permanecer en espacios ventilados o acondicionados y recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos pueden prevenirlo y contrarrestarlo.

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