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title: "Emitieron una Alerta por altas temperaturas"
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description: "El pronóstico indica que se espera altas temperaturas hasta el día lunes 3 de febrero. En la nota, algunas recomendaciones."
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date_published: "2020-02-02T15:57:00-03:00"
date_modified: "2020-02-02T16:02:07-03:00"
tags:
  - "Alerta meteorológica"
  - "Pronóstico del tiempo"
  - "Servicio Meteorológico Nacional"
  - "Tiempo en Valle Fértil"
author_name: "INFOVALLEFERTIL INNOVA CJR"
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# Emitieron una Alerta por altas temperaturas

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La Dirección de Protección Civil informa que desde hoy sábado 1 y hasta el lunes 3 de febrero se espera temperaturas muy elevadas que llegarán hasta los 40°C.

Ante esta ola de calor y para tu seguridad, compartimos algunas recomendaciones:

Beber más líquidos sin esperar o tener sed, sobre todo agua y jugos de fruta ligeramente fríos. No tomar bebidas calientes ni abusar de las bebidas alcohólicas.  
Permanecer en un lugar fresco, en espacios ventilados o acondicionados. Durante el día, bajar las persianas y cerrar las ventanas. Abrir por la noche para ventilar.  
Evitar salir durante las horas centrales del día, entre las 12 y las 18.  
Comer verduras y frutas. Evitar comidas copiosas.  
Niños y bebés: mantenerlo bien hidratados diariamente. Cuando estacione el coche, no dejarlos en el interior con la ventanilla cerrada.  
Actividad física: reduce la actividad física y nunca realizar grandes esfuerzos. Al momento de descansar, hacerlo a la sombra.  
Ropa y accesorios: usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombreros, lentes de sol y cremas protectoras solares.  
Animales: hidratarlos diariamente y mantenerlos a la sombra. Recomendamos, si es posible, dejar al aire libre un recipiente con agua para los animales callejeros.  
Ayudar a las personas que puedan estar en mayor riesgo de sufrir los efectos del calor, como niños, personas con discapacidad y adultos mayores.

Fuente: Servicio Informativo

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