Carlos Silva es un atleta fisiculturista de Valle Fértil, actividad que cada vez se va haciendo más conocida a nivel provincia. El deportista busca alcanzar objetivos a corto plazo, y este fin de semana pasado estuvo compitiendo en torneo a nivel nacional representando a la provincia.
Valle Fértil30/09/2024 CARLOS ROJAS
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Con la idea de que San Juan tuviera su propio evento de fisicoculturismo y fitness, un grupo de apasionados por los cuerpos esculturales y las posturas vistosas creó un evento. Con el correr del tiempo y las sucesivas ediciones, se convirtió en un ícono del deporte al que año tras año acuden competidores de otras provincias, incluso desde el otro lado de la cordillera.
Este pasado domingo 29 de septiembre se llevó a cabo la Copa Ciudad de San Juan de Fisicoculturismo. La competencia se realizó en el Teatro Oscar Kummel, ubicado en calle Mendoza Sur 2773, Rawson.
El torneo contó con la participación de más de 25 atletas. Competidores de Buenos Aires, Salta, Mendoza, Córdoba, La Rioja y San Luis estuvieron presentes. Y entre estos, un vallisto.
Se trata de Carlos Silva, quien ya tiene en su haber varias participaciones a nivel provincial y nacional.
Excelente fue su presentación. Logró el cuarto puesto en su categoría.
Cabe destacar que sigue siendo el único Fisicoculturista de Valle Fértil.
Silva en comunicación con INFOVALLEFERTIL, expresó que estuvo "Representando con Mucho Orgullo a mi Departamento, compitiendo con los Mejores del País... Agradezco al intendente Mario Riveros y al Diputado Omar Ortiz por su Apoyo en este importante Torneo. Agradezco, por qué Siempre están Presentes, a mi Familia... Apoyo incondicional que Siempre Tengo".
¡FELICITACIONES! ¡ORGULLO VALLISTO!
Una dura preparación antes de competir
Para llegar en óptimas condiciones, Carlos entrena intensamente y va dividiendo su trabajo por grupo muscular; por ejemplo, de lunes, miércoles y viernes trabaja el tren inferior; martes y jueves, tren superior.
Un tema fundamental es la alimentación, donde lleva una dieta muy elevada en proteínas y baja en carbohidratos y grasas. En esta etapa de su preparación no existe la comida chatarra y debe seguir estrictamente un plan de alimentación. Con este panorama, con mucha actividad física, el organismo comienza a usar la grasa del cuerpo como fuente de energía.
Además, Carlos lleva su rutina como cualquier persona, pues no sólo es atleta sino que también es padre de dos hijas, esposo, personal trainer y dirige su gimnasio, el cual tiene gran cantidad de adeptos y buena reputación en el departamento.
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